～ スキルアップ勉強会講演依頼 ～
在宅介護サービス事業をされているNPO法人ラーフさんで、職員さん向けの公演依頼がありました。
介護のお仕事で、腰や肩に痛みを訴える方が多い中、ちょっとした合間に自分でカラダのケアをする方法をお教えします。
テーマ：「自分でできる肩こり・腰痛予防」
日々の仕事で疲れた体を、自分でケアするための実践的な体操やストレッチ、筋トレについて実技指導をします。
詳しくはNPO法人ラーフホームページにて
http://www.npo-laugh.com/
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■日時：１２月８日（日）14時～
■定員：先着１０人（ラーフ職員）
■参加料：無料
■場所：事務所orやまもも（人数によって）
■申込締切：12月4日（水）
■申込先：事務長 松崎まで
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